Quả bơ, cà chua và trứng đều là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng. Kết hợp với một lát bánh mì sẽ tạo nên sự quyến rũ, hòa quyện tuyệt vời cho món ăn. Thật là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng của bạn đấy!
(0)
Khẩu phần: 1 người
Chuẩn bị: 5 phút
Thực hiện: 10 phút
0 thích
Thành phần
1 lát Bánh mì
1/2 quả Bơ
1 quả Cà chua
1 quả Trứng
Muối
Hướng dẫn
1
Thái lát cà chua. Lấy thịt quả của một nửa quả bơ rồi nghiền với một lượng muối nhỏ, vừa ăn.
2
Nướng bánh mì. Bạn có thể dùng máy nướng bánh mì hoặc chảo rán, nướng cho đến khi bánh có độ giòn mà bạn muốn.
3
Ốp la trứng. Bạn cũng có thể luộc trứng rồi cắt lát tùy theo sở thích.
4
Phết bơ đã trộn muối lên bánh mì, rồi xếp cà chua, cuối cùng là trứng lên trên cùng. Sau đó là thưởng thức được rồi.
5
Trên đây là công thức cho một lát bánh, bạn có thể chuẩn bị nhiều hơn cho mình và các thành viên trong gia đình nữa nhé.
